SEA　SIDE　STYLEへの道

朝早きしてのウォーキングは気持ちがいい。


昨日もまた、苫米地先生の本を買って読んでしまったが、この本は、過去に盲点になって見えてなかったことを全て引き出してくれるような気がします。

☆人間は、自分のコンフォートゾーン（無意識に心地良い空間）に居続ける選択を無意識にしている。
例：テストで６０点を取ることがコンフォートゾーンの人が、９０点を取ると、次のテストではなぜか３０点を取って平均を６０点に戻そうと無意識にしてしまう。


☆コンフォートゾーン内に結果を戻そうとするためにホメオスタシス（恒常性）が働く。


☆成功するために、努力して結果を変えようとして、一時的に結果をだしたとしても、ホメオスタシスが働いて、その内元のコンフォートゾーンに見合った結果に戻されてしまう。
結果を努力で変えるより、コンフォートゾーンそのものを変える（スライドさせる）努力が必要になる。


☆コンフォートゾーンが成功するのにふさわしい状態に変わってしませば、成功してない状態の方が不自然なため、本来自然である（成功した）状態にホメオスタシスが勝手に調整してくれる。



☆コンフォートゾーンは高いエフィカシー（自分の能力に対する自己評価）を持つことで変わる。
例：タイガーウッズは相手がパットを外したことに寄って自分が勝ったのでは面白くない。
エフィカシーの最大の敵は、ドリームキラーである。ドリームキラーは、自分の周りの夢を砕く人の言葉であり、通常自分の親や会社の同僚や上司、友達の中にいるからやっかいなのだ。





☆脳は、現実と想像上の出来事の区別が着かず、臨場感が強い方の出来事に対応した反応を起こさせようとする。
「過去の評価から成り立つ自分」のイメージより、「未来にこうなりたい自分」のイメージの方に臨場感を強く持てれば、そちらに相応しい出来事をホメオスタシスが働いて勝手に引き寄せてくる。
だから努力はいらない。



その他にもいろいろな気付きがあるが、実際に本を何冊か読まれてみることをオススメします♪

http://www.tomabechi.jp/

山崎拓巳さんのやる気のスイッチがすごいことになっています。

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TSUTAYA BOOKS　全国557店舗　ビジネス書　1位（11/23～29）

紀伊國屋書店チェーン　社会部門　1位　（11/26調べ）

紀伊國屋書店梅田本店　単行本・総合　1位（11/24～30）

丸善仙台アエル店　総合1位（11/23～29）

星野書店近鉄パッセ店　総合1位（11/21～27）

ジュンク堂書店福岡店　総合1位（11/23～29）

文教堂書店渋谷店　総合1位（11/23～29）

紀伊國屋書店札幌本店　単行本・総合　1位（11/24～30）

リブロecute日暮里店　文芸1位

文教堂書店チェーン　ビジネス書　2位　（11/24～30）

紀伊國屋書店加古川店　単行本・社会　2位（11/24～30）

ブックファースト梅田２階店　ビジネス書2位（11/24～30）

紀伊國屋書店泉北店　単行本・社会　2位（11/24～30）

三省堂書店名古屋高島屋店　ビジネス書3位

ブックスサガ長津田店　ビジネス書3位

紀伊國屋書店神戸店　単行本・社会　3位（11/24～30）

紀伊國屋書店MOVIX京都店　単行本・社会　3位（11/24～30）

ブックファースト新宿ルミネ2店　ビジネス書4位

ブックファースト三宮店　ビジネス書4位（11/24～30）

ジュンク堂書店名古屋店　総合4位（11/24～30）

有隣堂書店横浜ルミネ店　ビジネス書　5位

紀伊國屋書店堺北花田店　単行本・社会　6位（11/24～30）

ブックファースト新宿ルミネ１店　ビジネス書7位

三省堂書店チェーン　ビジネス書7位　（11/25～12/1調べ）

もうすぐ、生で歌が聴けるから楽しみだ！！
↓↓
http://jp.youtube.com/watch?v=_ylzy2vvfbI

今日は、本社でカタログとサプリを購入し３７００円。

本社の募金箱に３７円募金（これは毎回やっている）

そして、ベローチェで珈琲とサンドを頼んだら、３７０円。


全て３７でした！！！